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Exercícios de Fisioterapia na piscina e em casa 02/09/2006

Posted by Esclerose Múltipla in Qualidade de vida.
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Javier Güeita Rodríguez
Rocío Lozano Magdalena
 

Esta brochura descreve um programa de exercícios de fisioterapia adaptado a cada uma das suas necessidades. Está adequado ao seu grau de dependência (exercícios com e sem ajuda), ao seu grau de funcionalidade e ao seu meio (na piscina e em casa). Deve por isso pedir conselhos ao seu fisioterapeuta e/ou médico sobre os exercícios mais apropriados para si.

Os exercícios de fisioterapia têm como finalidade manter e melhorar a sua condição física de modo a ter uma melhor qualidade de vida. O objetivo pretendido com a fisioterapia é permitir que desempenhe cada vez mais e melhor as suas atividades da vida diária.

Poderá observar um aumento da sua capacidade em tolerar esforços e uma diminuição da fadiga. Aumentará o tempo de permanência em pé e melhorará a sua postura, assim como o modo como caminha (sempre que seja possível). Desenvolverá a mobilidade das pernas e aumentará o equilíbrio. Tudo isto reforçará a sua motivação para manter esta atividade.

Para ter acesso ao arquivo (pdf) clique aqui.

Fonte: MS – Gateway.com.pt – uma iniciativa Schering

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