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O sono e o organismo 31/05/2006

Posted by Esclerose Múltipla in Qualidade de vida.
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A falta do sono provoca o desequilíbrio endócrino e metabólico. Em conseqüência, a pessoa pode engordar ou emagrecer muito. Tudo funciona sem equilíbrio desregulando até mesmo o nível do colesterol e do triglicérides, que pode ser resolvido apenas com o sono adequado. O sono torna-se uma verdadeira terapia.

Fonte: Nuno Cobra

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